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3.3 광주선언
더불어민주당 2025. 2. 25. 3.3 광주선언
윤석열 파면 촉구 범국민대회 25.03.01
더불어민주당 2025. 2. 25. 윤석열 파면 촉구 범국민대회 25.03.01
시스템 10개
Sports/Biliard 2025. 1. 17. 시스템 10개 https://www.youtube.com/watch?v=wdMdXVCgvYg1강. 하프시스템(Harlf System)     • [2023ver.  필수 당구 시스템 TOP10] 1강. 하프시스템...   2강. 파이브앤하프시스템(Five & Half System)    • [2023ver.  필수 당구 시스템 TOP10] 2강. 파이브앤하...   3강. 일출일몰(日出日沒)시스템    • [2023ver. 당구 필수 시스템 TOP10]3강. 일출일몰(日出...   4강. -15시스템    • [2023ver. 당구 필수 시스템TOP10]4강.  -15시스템   5강. 플러스투 시스템(Plus two System)    • [2023ver.  필수 당구 시스템 TOP10] 5강. 플러스투 ...   6..
장비 2025. 1. 17. 보유장비 목록 CAMERANikon Z6ⅱ, D750SONY : RX100m3GoPro8 LENSZ 20mm 1.8sZ 40mm 2.8Z 24-70mm F4Z 14-30mm F4Z 85mm 1.8sZ 105.mm 2.8 MacroZ 100-400mm F4-5.6sNIKKOR AF-S 24.70mm 2.8NIKKOR AF-S 70-200mm af-s 2.8G VRⅡ DronDJI Mavic 2기타용품마이크DJI mic2 miniRode 샷건니콘 샷건BOYA 라발리에COMICA 무선마이크삼각대짓죠벤로 영상용레오포토박물관NIKON : D500,  D300s D3000, F100, F401 SIGMA AF 12-24mm 4-5.6D NIKKOR AF-S 17-55mm 2.8G DX NIKKOR AF 20mm 2.8D  NIK..
Sports/Basketball(NBA) 2025. 1. 17. 요키치 2025.01.14 덴버 vs 댈러스 https://www.youtube.com/watch?v=Z7ODug7i3HU
Z6ⅱ
장비 2025. 1. 16. Z6ⅱ Z6ⅱ2022년 3월에 구입해서 벌써 3년이 되간다.이제 슬슬 업그레이드를 해줘야할 시점이다.SLR -> 하이엔드 디카 -> DSLR -> 미러리스로 기변을 해오는데이제 미러리스에 어느정도 적응이 되었다.최애 렌즈인 85.8 과 14-30도 어느정도 적응이 되었다.
2급 생활스포츠지도사란?
Sports 2022. 7. 20. 2급 생활스포츠지도사란? 2022년 생활스포츠지도사 응시 과정을 기록으로 남겨 놓습니다. https://sqms.kspo.or.kr/ 체육지도자연수 필기시험 04.08 ~ 04.14 04.08 ~ 04.22 05.07 05.26 실기·구술시험(하계종목) 06.02 ~ 06.08 06.02 ~ 06.13 06.16 ~ 07.10 07.19 실기·구술시험(동계종목) 02.04 ~ 02.10 02.04 ~ 02.11 02.15 ~ 03.17 03.24 연수 07.26 ~ 07.29 07.26 ~ 07.29 08 sqms.kspo.or.kr 국민체육진흥공단(체육지도자)에 접수를 합니다. 대체로 1년에 한번씩 응시 기회가 있습니다. 아래는 2022년 기준 일정입니다. 필기 - 실기 및 구술 - 연수 의 단계를 거쳐야 합니다. 필기 필기는..
생활스포츠 지도사 2급 농구
Sports 2022. 6. 18. 생활스포츠 지도사 2급 농구 2022년 6월18일 09:00 광주고등학교 체육관 09시 집합 09:10 출석체크 수험표와 신분증 확인 09:30까지 실기 연습 허용 사전 연습시간을 배려 해주셔서 주최측의 센스에 감동 09:35 순차적으로 실기 검정 2명이 파트너가되서 실시 하고 짝이 부족한 응시자는 코치가 파트너 1. 스텝 꼬깔을 세워놓고 사이드 스텝과 크로스 스텁 2.피벗 번갈아 가면서 공격과 수비 실시 3.패스 체스트패스, 숄더패스 양쪽, 오버패스 4.드리블 꼬깔 사이로 지그재그로 드리블 양손 드리블과 턴 비하인드 배 등 5. 오른손 레이업 왼손 레이업 도중에 자신 있는 드리블 기술 보여주라고 요구 작년에 비해 실기 항목이 늘었다. 6.슛 골밑슛 2회 미들슛2회 3점슛 2회 예년에 비해 드리블과 스텝항목이 늘었다. 구술시험 지도..
강진병영 수인관
맛집 2022. 6. 15. 강진병영 수인관 돼지 불고기로 유명한 강진 병영 돼지불고기 거리 그 중에 "수인관" 메인메뉴인 돼지 불고기도 좋고, 같이 나오는 반찬도 좋다. 평일에 가서 그런지 사람도 적당히 많아서 좋다.
마중 39-17
여행 2022. 6. 14. 마중 39-17 나주 카페 마중 넓은 정원에서 휴식을 게스트 하우스가 있어 숙박도 가능하고, 옷을 대여 하거나 사진을 찍어 주는 프로그램도 있다. 넓은 주차장과 여유있는 공간덕에 편안함을 준다. 나주 구도심에 위치
노벨 반점(전주 완산구 전동)
맛집 2022. 6. 6. 노벨 반점(전주 완산구 전동) 한옥 마을에서 그리 멀지 않은곳에 위치해 있다. 전주시 완산구 전동3가 56-1 "물짜장"이라는 독특한 메뉴가 있어서 유명해졌고, 방송도 꽤 많이 출연했다. 2022년 5월 방문때에 새건물(?)에서 영업하고 있었다. 건물이 새건물은 아니었고 바로 옆에 기존의 가게가 있어서 표현을 그렇게 했다. 특별한 맛집이 아니라 한번쯤 경험해볼만한 맛이다. 전분 성분이 많은 걸쭉한 짬뽕이기 때문에 다른 중국집의 볶은짬뽕과는 전혀 다른 식감이다. 물짬뽕, 볶은밥, 군만두 주문했는데 모두 무난한 맛이다.
왕비돈까스
맛집 2022. 3. 14. 왕비돈까스 돈까스가 두툼하고 맛있다. 어울림은 쏘쏘하다. 쫄면과 세트, 크림파스타와 세트 주문 양이 푸짐해서 아이들과 배불리 먹을수 있었다. 세트 구성이 잘되 있어서 2명, 3명, 4명 세트로 주문하게 유도한다. 남구 주월동에 새로 생긴 돈까스

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